REKREACIJA ZA TREĆU DOB 2019./2020.

Vrsta programa: 
Termin: 
Srijeda, 27. studenoga 2019. - 16:15

Najbolje vježbe za starije osobe željne tjelesne aktivnosti

 

Program je namijenjen starijoj životnoj dobi koji uključuje medicinske vježbe te vježbe istezanja i snage koje poboljšavaju pokretljivost, gipkost, ojačavaju ciljanu mišićnu skupinu kako bi se smanjili bolovi u određenom dijelu tijela i samim time povećala kvaliteta života. 

Tečaj se održava srijedom od 16:15-17:15 u velikoj dvorani Centra.

Cijena iznosi 120,00 kn mjesečno.  

Prijave na mob. 099 5425951

 

Odgovorna osoba: 
Jadranka Kerin